Моя индивидуальная консультация (сессия), как правило, длится 1.5 часа. За это время мы успеваем познакомиться друг с другом; с тем, с чем вы пришли; начать наше взаимодействие как в разговорном русле, так и в телесном, если вы к этому готовы; обсудить все то, что происходило за это время и обговорить дальнейший план наших встреч при вашем желании.
Вы можете прийти только на одну сессию, а можете продолжить, и пройти длительный курс.
Наша сессия может быть как полностью разговорной, так и в русле телесно-ориентированной психотерапии при вашем желании.
Как правило, я даю вам, так называемое, домашнее задание, которое, я надеюсь, будет выполняться. Чем больше вы вовлечены в процесс своей терапии, тем скорее это случается.
Где и Когда:
Я принимаю в Москве, в районе метро Курская (Лялин переулок), так и в районах метро Сухаревская (ул. Проспект Мира, дом 3.) и Тульская (Открытый Мир)
На сегодняшний день возможна запись только по выходным, с 10.00 до 20.00 (время последней записи).
Сколько сессий мне нужно пройти?
Никто не знает точного ответа. Возможно, что одной встречи для вас будет достаточно.
Вы также можете обращаться к индивидуальным сессиям эпизодически, в те моменты, когда вы чувствуете, что вам нужна поддержка, время и место для осознания того, что происходит в вашей жизни, и куда вы движетесь.
Длительная терапия хороша, если вы параллельно проходите медикаментозное лечение у невролога или психиатра; если вы столкнулись с серьезным заболеванием; если вы сами ухаживаете за тяжело больным человеком; если вы приходите с множеством запросов.
Всегда буду рада ответить на ваши вопросы, всегда буду рада нашей встрече!