Как лучше жить, опираясь на себя или на других? А может быть, можно это объединить? Что стоит в этой жизни контролировать, а когда можно расслабиться и просто отпустить? Могу ли я позволить себе довериться и наслаждаться этим? Готов ли я принимать: себя, других; жизнь, с ее чередой радостей и горестей.
Мы затронем непростые для современного человека вопросы и поищем ответы. Наше тело будет нам в этом помощником и проводником, позволяя обнаруживать наши «слабые» места и проходить «сложные» повороты.
Очень много практики, обратной связи и, конечно же, возможностей для глубокого расслабления.